論争に決着をつけました: フェイシャルトナーは必要ですか? それは（当然のことながら）少し複雑です

有名な韓国の 10 ステップ スキンケア ルーチンを実行している場合でも、基本だけを簡素化したスキンケアを実践している場合でも、クレンジング、調色、保湿の 3 つのことを依然として実行している可能性があります。 クレンジングはおそらく最も重要です。クレンジングはメイクの痕跡を取り除き、ニキビの原因となる細菌が肌に残らないようにする一方で、保湿は水分を与えて肌を柔らかく弾力のある状態に保ちます。 肌のバリアの修復にも役立つことが知られています。

しかし、トナーの必要性はまだかなり曖昧です。 専門家自身でさえ難問に直面しており、化粧水を毎日のスキンケア計画の一部に加える必要があるかどうかについて、まだまとまった見解を示していない。 「化粧水が必要なのか、それとも推奨されているのかという問題は、皮膚科学界で引き続き議論の余地がある問題です。誰に尋ねるかによって、異なる意見が得られるでしょう」と、学会認定皮膚科医であるレイチェル・メイマン医師は説明した。誰が何を着るか。

しかし、多くの専門家は必ずしも化粧水の使用を推奨しているわけではありませんが、人々にトナーの使用を思いとどまらせるような手段を講じるつもりもありません。 スキンケア ルーチンを合理化したい場合は、肌への悪影響を心配することなく、化粧水を完全に省略できることがよくあります。 実のところ、あなたの肌はおそらくそれをまったく見逃さないでしょう。

結局のところ、トナーは当初、効果のない石鹸やクレンザーによって引き起こされる残留物の汚れを除去するために作られました。 しかし、クレンザーの選択肢が限られている時代はとっくに過ぎており、現在市場には残留物を残さず肌から汚れを除去するのに十分強力なクレンザーが溢れています。 「洗浄剤がこれほど効果的になる前は、人々は洗浄剤ではできないことをする必要がありました。だからこそ、人々は化粧水に惹かれたのです」とマウント・サイナイ・メディカルの皮膚科美容・臨床研究部門の責任者であるジョシュア・ザイヒナー博士はニューヨーク紙に語った。回。 「しかし、配合とテクノロジーのおかげでクレンザーは非常に優れており、化粧水は必要ないほど進化しました。」

クレンジング後であっても、トナーを浸したコットンパッドが顔から汚れのような物質を集めるのはなぜなのか疑問に思っているなら、皮膚科医のラネラ・ハーシュ博士は、それは実際には汚れではないとザ・カットに明言しました。 「実際には、通常の皮脂が酸化して灰色になっただけなのです」と彼女は言い、特定の肌の悩みに対処することも期待できないと付け加えた。 「トナーが、重労働を行うルーチンのステップになることは決してありません」と彼女は指摘しました。 「ニキビや脂っぽさが気になる場合は、レチノイドがより大きな役割を果たします。また、水分補給が目的の場合は、的を絞った美容液がより大きな効果を発揮します。」

日常生活に化粧水を使わなくても大丈夫ですが、それは正確にはスネークオイルではありません。 すでにお持ちの製品を補うために使用することは依然として意味があります。 最近の化粧水には、穏やかな角質除去のための AHA や BHA 、またはさらなる水分補給のためのヒアルロン酸やアロエベラなどの保湿特性など、肌に有益なあらゆる種類の成分が含まれています。 化粧水に、普段使っている他の製品には含まれていない有益な成分が含まれている場合は、それをサプリメントとして計画に組み込むことができます。

トナーは、吸収に影響を与える可能性のある蓄積物や残留物を除去することで、肌が他の製品に反応するように準備することもできます。 ただし、高品質のクレンザーを使用していて、スキンケア ルーチンに追加のステップを加える時間がない場合は、化粧水を省略しても問題はありません。 ただし、スキンケア ルーチンにトナーを追加することに楽しみを感じたい場合は、ぜひ製品を顔全体にスワイプすることを楽しんでください。